旅行 SnowManのライブで「名古屋観光ホテル」に宿泊
SnowManの名古屋バンテリンドームの公演に行くために、名古屋観光ホテルに泊まってきました。ひとり1万円くらいで予約したはずなのに、外観がめちゃくちゃ立派なホテルにビビる。「二人料金かと思ってたけど1人当たりの料金だったの！？」とわりと本...
旅行 
生成AI あすけんの過去データをCSVで全取得した（コピペで使えるPythonコードもある）
「あすけんの記録がデータとしてほしい。」毎日の体重や体脂肪率の記録が、10年分くらいアプリの中に残っています。ただ、あすけんは直近2年分くらいしか見られないので長期間の変化がちょっと見にくい…そう思ったのですが、あすけんにはデータのエクスポ...
旅グルメ 松島で食べ飲み歩き！遊覧船で景色も満喫
今回は紅葉を見に行く旅…のついでに、母と車で松島へ行ってきました！初めての松島旅行。「芭蕉が訪れて、一句詠んだとはいかほど！」と思ってましたが、めちゃくちゃ酒飲みにやさしい観光地でした。（笑）松島は「日本三景」じゃなくて「飲み歩き？」松島と...
旅行 【北海道＆東日本パス使用レポート】東京駅から釧路駅までローカル列車旅
JRが発売する北海道＆東日本パスを使って、東京から釧路まで在来線を乗り継いで旅をしました！「東京駅」から北海道「釧路」へ。全体の移動距離は約1,500km、在来線を乗り継いで目指しました。釧路に行くまでに4日間かかるスケジュール。往路は在来...
生成AI コードの知識ゼロで完成！Googleスプレッドシート×GASでX（Twitter）自動投稿を作る完全ガイド
こんにちは！この記事では、私が プログラミング知識ゼロ から実際に X（旧Twitter）の自動投稿ツール を作り上げた全過程解説します。何度もつまずきましたが、最終的にちゃんと動きました！！同じように「コードがわからないけど、Xの自動投稿...
旅行 【ニッカ宮城峡蒸溜所】有料セミナーモルトウイスキー編に参加
ニッカウヰスキーの宮城峡蒸溜所に行ってきました。今回は、宮城峡の有料セミナーモルトウイスキー編に参加。頭と目と舌と香りで、さまざまなニッカウイスキーを楽しむことができました！余市は何度か行ったことがあったけれど、宮城峡は初！札幌にあるニッカ...
生成AI 【画像付き解説】AI画像生成NanoBananaPro(Gemini3pro)でアイキャッチを作ったった
2024年11月20日、GoogleからNano Banana Pro（正式名称：Gemini 3 Pro Image）がリリースされましたね。特に「日本語のフォント生成が格段に良くなった」という話が飛び交っていて、周囲のAI好きな人たちが...
旅グルメ 【弾丸博多旅行】新幹線最強‼前日夜に申し込んで、博多グルメ旅に行ってみた
2025年2月、1泊2日で博多に弾丸で行ってきました。前日にいろいろあって落ち込んでしまい悶々としていた時期で、有給を取っていたものの予定が変わってしまって。このまま家にいても気持ちが晴れない。前日の夜の勢いで、バッグ1つで新幹線を予約して...
生成AI 【AI活用方法】AIを使いこなすため…メタ認知が必要?
AIとの出会い、仕事の変化私がAIツールを使い始めたのは、ChatGPTが最初にリリースされた頃。最初の課金は、2023年03月でした。（笑）当初は文章作成や単純な質問への回答など、基本的な用途に限定して使用していました。最初の頃はAIので...
東京ひとり飯 日の出製麺所【日本橋三越催事過去メニュー】
一度、香川県坂出にいって食べてから、ずっと好きな日の出製麺所のうどん。1週間限定で、出店していた催事にいってきた！都内で催事があるたびにうどんを買いに行っているけど、はじめてのイートイン。店舗で食べるよりはお高いですが、東京で食べられるうえ...